El ayurveda "La Madre de Todas las Curaciones".tiene el fundamento de que el cuerpo y la mente humana están influidos por cinco sentidos básicos: aire, fuego, agua, tierra y éter o "espacio".
Cuando se combinan dos de estos elementos se forman los llamados"doshas", o principios operativos superiores. Estos tres doshas reciben los nombres siguientes:
VATA (Éter y aire).
PITTA (Fuego y agua).
KAPHA (Tierra y agua).
Ayurveda está relacionado con una visión yógica profunda de la vida y la conciencia. Dada esta antigüedad podemos decir que es un sistema original, del cual los sistemas médicos modernos se han derivado.
Ayurveda ha tenido una fuerte influencia a través de la historia en muchos sistemas de medicina, desde la antigua Grecia en el occidente hasta la Medicina China Tradicional en el oriente. Las Hierbas y fórmulas Ayurvédicas aparecen en la Medicina China Tradicional.

Ayurveda es también uno de los sistemas de medicina alternativa mas actual y comprensible para ser introducida en Occidente, donde su popularidad y prestigio están creciendo rápidamente.
En el contexto occidental, Ayurveda es un sistema de medicina Naturista y abarca todos los campos que se enseñan en escuelas médicas de Naturismo.

Cual es tu Dosha ?
Caracteristicas
Contextura	Delgado, huesudo	Moderada	Grande, robusto, bien desarrollado
Estatura	Muy alto o muy pequeño	Mediana	Generalmente pequeños, pero pueden ser altos y grandes
Peso	Dificultad para ganar peso	Mediano, pueden ganar o perder peso con facilidad	Generalmente con sobrepeso. Dificultad para perderlo
Brillo de la piel	Opaco	Rojo, lustroso	Blanco, pálido
Textura de la piel	Seca, áspera, fría, rugosa, venas prominentes	Caliente, grasosa, húmeda, pecas, acné	Gruesa, fría, bien lubricada
Temperatura del cuerpo	Manos y pies fríos	Caliente	Frío o normal
Pelo	Seco, fino, crespo	Oleoso, calvicie prematura, canoso	Fuerte, ondulado, lustroso
Frente	Estrecha	Moderada, surcos	Ancha
Ojos	Pequeños, nerviosos	Penetrantes, se irritan fácilmente	Grandes, atractivos, pestañas grandes
Dientes	Irregulares, pequeños, mal formados	Regulares, encías sangran con facilidad	Grandes, bien formados
Lengua	Áspera	Suave, rosada	Gruesa
Cara	Pequeña, arrugada, seca	Delicada, rojiza, perfil agudo	Grande, agradable, perfil suave
Torax	Estrecho	Desarrollo moderado	Ancho, bien desarrollado
Huesos	Delgados, articulaciones crujientes	Medianos, articulaciones flojas	Gruesos, articulaciones fuertes
Uñas	Quebradizas, ásperas	Suaves, rosadas	Fuertes, gruesas
Sueño	Ligero, con interrupciones	Variable	Profundo, excesivo
Le disgusta	El frío, la resequedad	Substancias y atmósfera caliente	Sustancias frías y aceitosas, atmósfera húmeda
Apetito	Variable, nervioso	Grande, irritable si debe saltar la comida	Moderado pero constante
Sed	Escasa	Generalmente sediento	Moderada
Habitos intestinales	Heces duras, secas, constipac	Heces suaves, sueltas, tendencia a la diarrea	Regular, heces normales
Orina	Escasa	Abundante, amarilla intensa	Moderada, clara
Sudoracion	Escasa, sin olor	Profusa, olor intenso	Moderada
Memoria	Rápida, tendencia a olvidar	Aguda, clara	Lenta pero constante
Comprension	Espontánea	Promedio	Requiere tiempo para comprender
Reaccion al stress	Miedo y ansiedad bajo estrés	Frustración, irritabilidad, enojo bajo estrés	Maneja bien el estrés
Resistencia a la enfermedad	Pobre, sistema inmunológico variable	Mediana, tendencia a las infecciones	Buena, consistente, sistema inmunológico fuerte
Enfermedades frecuentes	Alteraciones nerviosas y mentales, dolores neurálgicos y de las articulaciones	Enfermedades infecciosas e inflamatorias, trastornos sanguíneos	Enfermedades sistémicas y respiratorias, edema, mucosidades, inflamación articular
Sexualidad	Interés sexual variable, fantasía sexual activa	Interés e impulso sexual alto	Interés e impulso sexual constante
Estado de animo	Ideas y estado de animo cambiables	Intenso al expresar ideas y sentimientos	Estable, confiable, lento para cambiar de ideas
Preferencias climaticas	Climas calientes, sol, humedad	Climas fríos bien ventilados	Cualquier clima siempre que no sea húmedo
Actividad	Inquieto	Moderado	Se mueve lentamente
Temperamento	Nervioso, cambiable	Motivado, intenso	Conservador
Emociones positivas	Adaptabilidad	Valor, coraje	Amor
Emociones negativas	Miedo	Cólera	Apego
Fe	Variable, errática	Fuerte, determinado	Sostenida, lenta en cambiar
Total	Vata--------------------	Pitta------------------	Kapha--------------------